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Entrenamiento profesional y personal

El entrenamiento personalizado es uno de los servicios que ofrece Enjoy Epyca. Esta actividad tiene la particularidad de ser exclusiva y personal, de acuerdo a la necesidad y el objetivo que se plantee cada entrenado. Para estos casos el equipo profesional de Enjoy Epyca se encarga, de acuerdo a las necesidades, gustos y metas a […]

27 mayo 2013 · Comentar
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Charla sobre nutrición

La alimentación del deportista define la energía y el rendimiento al momento de realizar la actividad. Por esto, resulta importante que para tener una vida saludable se tengan en cuenta los alimentos que se consumen tanto como el deporte. Enjoy Epyca promueve toda materia que beneficie el bienestar, por ello le brindará al grupo de […]

9 abril 2013 · Comentar
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Beneficios de la actividad física

La falta de tiempo y el cansancio suelen ser los pretextos más comunes para no realizar entrenamientos físicos. Sin embargo, se desconoce que la preparación y la ejercitación resultan ser una inversión de tiempo cuando se busca disfrutar de una vida saludable. Surgen dos tipos de efectos como resultados de los entrenamientos: los cambios físicos […]

20 marzo 2013 · Comentar