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organismo

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Resultados efectivos

Enjoy Epyca brinda la actividad personalizada de “Entrenamiento para un pre y post parto feliz”, que tiene como objetivo que la mujer embarazada aprenda a armonizar y  tomar conciencia de las modificaciones en su organismo. Carolina Sánchez, hoy mamá de Sebastian Vaccaro, comenzó a entrenar con Enjoy Epyca a partir del quinto mes de embarazo […]

20 noviembre 2013 · Comentar
fibras

Tipos de fibras musculares

El cuerpo humano está formado por células que están dispuestas en serie, es decir una tras otra. Esta continuidad de células toma una forma alargada, que se denomina fibra muscular. Existen tres formas de fibras musculares, cada una de ella con sus características morfológicas y funcionales diferentes. Por un lado, las fibras lentas son aquellas […]

19 julio 2013 · Comentar
HOY

La respiración durante la actividad

Aprender a respirar es algo que se da de forma natural. El cuerpo humano es capaz de adecuarse al medio ambiente y a las exigencias en cada actividad cotidiana. Sin embargo, no todas las personas respiran de la manera adecuada para una actividad física. Al realizar ejercitación, el organismo se exige así mismo y al […]

5 junio 2013 · Comentar
Publicación3

Cambios en el metabolismo

La ejercitación continua es la mejor opción para mejorar el estilo de vida de las personas. Al realizar actividad física se producen cambios metabólicos que ayudan a la prevención de enfermedades, entre otros tantos positivos. A través de los entrenamientos se generan cambios en el organismo, ya que que provocan variaciones en el metabolismo que […]

15 mayo 2013 · Comentar