Novedades

nutrición

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Tiempo de conocernos: Hoy Mariano Giménez

Los profesionales que integran Enjoy Epyca tienen diferentes perfiles, cada uno de ellos aporta algo fundamental al trabajo diario. La experiencia y la pasión son pilares firmes que sostienen este espacio. Mariano Giménez es Licenciado en Nutrición y encargado del área de nutrición de Enjoy Epyca. Estudió en la Universidad de Buenos Aires y además […]

16 octubre 2014 · Comentar
HIPERTENSO

Alimentación del hipertenso

La hipertensión (HTA)  es una enfermedad crónica que afecta a gran parte de la población mundial. A pesar  de que su diagnostico es relativamente sencillo  y de que existen una gran variedad de opciones terapéuticas, hoy en día,  sigue siendo la primer causa de accidente cerebrovascular. Por eso, es fundamental  la prevención, el diagnóstico precoz […]

8 noviembre 2013 · Comentar
Flyers Epyca

Grandes progresos

En el mes de marzo, Enjoy Epyca lanzó una actividad basada en el entrenamiento físico y deportivo destinado a jugadores de fútbol amateur. La propuesta surgió con la idea de brindar un espacio de preparación profesional que aporte a mejorar el rendimiento en la cancha y la calidad de juego. De esta manera, a más […]

17 junio 2013 · Comentar
Notade hoy

Segunda charla sobre nutrición

El próximo jueves se realizará la segunda charla sobre nutrición a cargo de Mariano Giménez, Licenciado en Nutrición e integrante del equipo profesional de Enjoy Epyca. En el marco de la actividad de entrenamiento de fútbol amateur, este encuentro se dará bajo el lema “Prevención de calambres y cambios de composición corporal desde una perspectiva […]

6 mayo 2013 · Comentar
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Nutrición y deporte

El jueves pasado, en el marco de la actividad de entrenamiento de fútbol amateur que ofrece Enjoy Epyca se hizo presente el Licenciado en Nutrición Mariano Giménez, con el objetivo de brindar a los participantes una charla sobre nutrición e hidratación en el pre y post entrenamiento. La propuesta del encuentro se baso en dos […]

22 abril 2013 · Comentar
Flyers Epyca

Consejos saludables para quienes realizan actividad física

  – Come con moderación. Hace las cuatro comidas diarias, incluyendo variedad de alimentos como carnes, lácteos descremados, frutas y verduras, cereales, aceites en crudo. Bebé abundante cantidad de agua a diario.   – Evitá realizar actividad física en ayuno: esto perjudica tu rendimiento. Para obtener la energía que necesitas, lo ideal es que entre […]

19 abril 2013 · Comentar
Flyers Epyca

Charla sobre nutrición

La alimentación del deportista define la energía y el rendimiento al momento de realizar la actividad. Por esto, resulta importante que para tener una vida saludable se tengan en cuenta los alimentos que se consumen tanto como el deporte. Enjoy Epyca promueve toda materia que beneficie el bienestar, por ello le brindará al grupo de […]

9 abril 2013 · Comentar