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El fútbol, más que un deporte

El fútbol es una de las actividades más practicada en el mundo entero. Lo juegan desde niños hasta adultos mayores, y si bien el entretenimiento del juego en muy importante, también lo son los múltiples beneficios de entrenar este deporte. Los beneficios varían según la intensidad con la que se entrene, pero básicamente responde al […]

17 diciembre 2014 · Comentar 9
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Beneficios de entrenar en grupo

Una de las grandes motivaciones para realizar actividad física siempre ha sido el hacerlo al aire libre, y un complemento a esta motivación también lo es el entrenamiento grupal. El entrenamiento en grupo te ayuda a exigirte más, a plantearte objetivos a corto plazo y a superarte en aquellos días donde las ganas pueden no […]

12 diciembre 2014 · Comentar
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Entrena en grupo!

Al entrenar cada persona se plantea objetivos y metas a cumplir, la motivación es un factor de mucha importancia para mantener la constancia y el compromiso. El entrenamiento grupal te ayudará a fomentar las energías y a aumentar las exigencias. Los entrenamientos en equipos tiene beneficios como: Te permite hacer nuevas amistades y relaciones sociales […]

6 diciembre 2013 · Comentar
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“El grupo es muy unido, nos reímos y nos distendemos”

Hace más de un mes, Enjoy Epyca lanzó el entrenamiento para mujeres. Una propuesta que integra diferentes disciplinas y técnicas. La idea apunta a desarrollar actividades que beneficien el cuerpo y la mente. Así, el equipo se conformó de muchas mujeres con objetivos y metas particulares. Desde la primera clase, Laura Provenzano se sumó al […]

8 julio 2013 · Comentar
jennf

Hay equipo!

El entrenamiento en equipo es una buena alternativa para mantener la motivación y el espíritu de superación. El desafío esta en proponer objetivos superadores al grupo y ejercicios que permitan que todos puedan alcanzar esas metas. Dentro de los servicios que ofrece Enjoy Epyca, el equipo profesional está a cargo de la preparación física de […]

2 julio 2013 · Comentar
inst

Una experiencia profesional para Enjoy Epyca

Facundo Venditto, coordinador general de Enjoy Epyca, es jugador de fútbol profesional de la Primera División de Excursionistas, equipo que el jueves pasado enfrentó a Boca Juniors en la provincia de Chaco por la Copa Argentina. El partido tuvo lugar en el Estadio Bicentenario, en la ciudad de Resistencia, frente a 23 mil personas. Facundo, […]

25 marzo 2013 · Comentar