Novedades

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Los protagonistas en primera persona

Desde Enjoy Epyca queremos compartir la experiencia de nuestros entrenados. En esta oportunidad, es Ezequiel Fiorentino, de 27 años, quien comparte su experiencia de entrenamiento en Fútbol Amateur y Entrenamiento Funcional. Ezequiel comenzó a entrenar con Enjoy Epyca a principios de 2013, conoció el grupo de pasar por la Plaza de Devoto, y se acercó. […]

28 noviembre 2014 · Comentar 2
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Disfrutar y aprovechar el aire libre

Realizar ejercicio al aire libre trae múltiples beneficios. Además de ser saludable, es mucho más entretenido y se disfruta más la actividad física. Te contamos algunos de los beneficios directos del entrenamiento al aire libre. Podes disfrutar de la naturaleza y no sentirte tan agobiado encerrado, por ejemplo, en el gimnasio. El sol, con el […]

12 noviembre 2014 · Comentar
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Fútbol tenis al aire libre

Enjoy Epyca desarrolló un torneo de fútbol – tenis el pasado sábado por la tarde. Con el objetivo de afianzar las relaciones entre el grupo de entrenamiento, el equipo invitó a pasar una tarde de diversión en Plaza Devoto. La inscripción consistió en llevar un alimento no perecedero para ser donado a la parroquia San […]

17 junio 2014 · Comentar
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Movimientos para una vida saludable

Enjoy Epyca brinda el entrenamiento de functional training con el objetivo de facilitar el desarrollo de las actividades cotidianas de las personas. Con este método se busca mejorar la fuerza muscular, la coordinación, la resistencia, el equilibrio; además de producir la sensación de vitalidad y bienestar. A diferencia de un entrenamiento tradicional en una sala […]

4 junio 2014 · Comentar
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Entrena al aire libre!

Entrenar es una actividad muy placentera cuando, al mismo tiempo, se puede disfrutar de la naturaleza. La doctora Angélica Ibáñez, traumatóloga y miembro de Medicina Deportiva de Red Salud UC asegura que “las personas que se ejercitan al aire libre son más felices y capaces. El deporte tiene impacto favorable sobre el ánimo, el desarrollo […]

8 agosto 2013 · Comentar