25 julio 2013 · Interés general

Diabetes: la importancia de los ejercicios

Senior-FitnessLa diabetes es una enfermedad que debe enfrentarse médica y psicológicamente. El paciente debe tener una dieta regular, administrar las dosis de insulina, controlar los niveles de glucosa sanguínea y adoptar hábitos de ejercicios físicos.

En estos casos, la actividad física cumple una función fundamental y significativa en la vida del diabético. Aquella persona que incorpora la actividad física, de forma regular y comprometida, logra revertir muchas reacciones emocionales.

Por medio de la ejercitación se obtienen muchos beneficios, tales como mejorar la imagen, aumentar la autoestima, tener más energía para las actividades diarias y lograr sentirse bien con uno mismo. Estos resultados posicionan a la actividad física como una parte vital dentro del tratamiento diabético.

Si bien ninguna actividad física tiene contraindicación con la enfermedad, es recomendable comentar a los profesionales sobre la diabetes para procurar una rápida reacción en caso de emergencia.

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